今日は草木も眠るうしみつ弁。 午前2時に作り置きをゴソゴソと温め、炊き上がったご飯を冷まします…。 鶏肉のごま味噌ソテー丼。 黒ごまなので真っ黒になりました（笑）。 昨日の夜、秘密のケンミンショーでお好み焼きをやっていて、大阪のお好み焼きと広島…